Aprobado por Nutricionistas

Consumo ocasional, no frecuente. Idealmente consumir con alimentos naturales ricos en fibra (frutas, frutos secos) si se desea disminuir el impacto glucémico. No recomendado para personas con resistencia a la insulina, diabetes, ni para alimentación infantil frecuente. Optar por galletas caseras o productos con harinas integrales y sin azúcares añadidos para consumo diario. Aunque Crackers Miel de Tosh tiene una imagen saludable por la marca y ciertos ingredientes como el salvado y la miel, en realidad es un producto ultraprocesado con azúcar añadido, bajo aporte de fibra y uso de harinas refinadas y aditivos químicos. No es apto para consumo diario si se busca una alimentación saludable basada en alimentos reales.