Aprobado por Nutricionista
Yogurt griego + colágeno hidrolizado
¿Por qué es una buena opción?
Alta cantidad de proteína Ideal para preservar masa muscular, especialmente en adultos mayores, personas físicamente activas o en déficit calórico. La proteína es de alta calidad biológica, ya que proviene de la leche. La proteína incluye colágeno hidrolizado (2,7%), útil para salud articular, piel y tejidos conectivos. Sin azúcares añadidos ni grasa Edulcorado con stevia, bajo en calorías (99 kcal), y 0 g de grasa, lo que lo hace adecuado para dietas hipocalóricas o de control de lípidos. Ingrediente limpio y funcional No contiene harinas, almidones ni aditivos innecesarios. La lista de ingredientes es breve y clara, lo cual lo hace ideal para quienes buscan alimentos sin procesados superfluos. Buena fuente de calcio Cultivos lácticos funcionales Contiene Streptococcus thermophilus y Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, beneficiosos para la microbiota intestinal.
Recomendación de la nutricionista
Ideal para: Personas con necesidades proteicas elevadas. Consumidores que buscan productos naturales sin azúcar añadido pero con funcionalidad añadida (colágeno). Frecuencia sugerida: De 1 a 2 porciones al día, como parte del desayuno, post-entreno o merienda. Cómo potenciar su consumo: Puedes combinarlo con frutas frescas, semillas (como chía o linaza), o usarlo como base para smoothies funcionales.